레몬디톡스교수

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작성자피노키오 조회 35회 작성일 2021-11-25 10:55:28 댓글 0

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디톡스요가(Detox Yoga) with 니라 레몬디톡스

레몬디톡스코리아에서 제공하는 디톡스 요가 동영상입니다.\r
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요가는 기본적으로 순환운동이다. 내 몸의 부분부분을 자극하여 독소와 노폐물을 자연스럽게 해소시켜줄 수 있도록 도와주며, 요가 동작을 함으로써 경직되어있던 근육과 관절을 부드럽게 만들어주어 쌓여있었던 스트레스와 피로를 풀어준다. 그렇기 때문에 디톡스 프로그램을 하는데 좀 더 극대화 된 효과를 도와 줄 수 있다.
Amal Khan11 : the whole video is so detailed and the background music is so soothing .very good
A-Yeon Roh : 베이직한 내용을 스피디하고 간결하면서 편안하게 해줘서 매일 하고 있어요~좋네요
Win Astro : very good,thank you for video.
Amal Khan11 : welldone.thankyou
임시연 : 최고

레몬디톡스

공식홈페이지 : http://tv.sbs.co.kr/et/
최신 영상 더보기 : http://netv.sbs.co.kr
sbs 한밤의 tv연예 351회 다시보기/이하늬 레몬디톡스 다이어트 방법 전수! 이효리도 한다는 레몬디톡스 화제!

레몬, 이런분은 절대 먹지 마세요! - 레몬의 부작용을 알려드립니다

레몬은 모두가 건강식품으로 알고 있는데요.
레몬을 절대 먹으면 안 되는 경우들이 있습니다.
어떻게 먹어야 하는지 방법과 또한 잘 못 먹었을 때
부작용을 배우시고 예방하시기 바랍니다.


*나음힐링센터 홈페이지*
http://naeumhealing.modoo.at/

*나음힐링센터 블로그*
https://blog.naver.com/mz1844

*나음힐링센터 카페*
http://cafe.naver.com/bangtaehwan/

*상담 전화 (평일 09:00~ 18:00)
010-4402-1844
심현숙 : 교수님좋은정보주셨서감사합니다앞으로도좋은정보많이해주세요
noname : ● 레몬의 성분 1)리미노이드-항암효과 2)항산화물질 보유-항암, 감기, 염증성질환에 도움 3)구연산-결석을 예방, 해결 ● 레몬이 해가 되는 경우 1)위가 안좋고, 염증 있는 사람, 위 점막이 손상된 사람-통증이 나고 쓰릴 수 있고, 최악의 경우가 될 수 있음. 2)장이 안좋은 사람 - 장에 염증이있으면 레몬양을 묽게 물에 희석해서 먹거나, 꿀에 타서 먹으면 괜찮은데, 레몬을 '강하게' 먹으면 장에도 아주 안좋고, 복통이 일어날 수 있다. 3) 장을 청소할 때 레몬을 갈아서 하면 좋다. 장이 약하거나 위 염증이 있다면 심하게 아프다.(차라리 차콜, 프로폴리스로 하는게 좋음) ● 레몬은 다이어트에 좋다. 1) 채식하는 사람은 매일 안먹어도 된다. 2)레몬을 장기적으로 먹으면 - 칼륨이 나트륨의 균형을 잡아주지만, 장기적으로 보면 설사 또는 많은 양의 영양소를 빼낼 수 있다. ●레몬 부작용 줄이는 방법 1)꿀을 타서 마신다 2)레몬물 만들기(저녁에 레몬을 잘게 썰어 레몬 1개를 물 1리터에 넣고, 다음날 마시기)-> 시간 너무 오래지나면 쓴 맛 난다.
수미산 : 애기가 넘 귀여워서 구독 좋아요 누르고 갑니다. 감사합니다.
Sofia Choe : 와 목소리도 좋으시고 궁금한점 해결해주셔서 감사드립니다~♡
James Jeon : 레몬 깨끗이 세척해서 칼로 잘라서 껍질째 생으로 먹어도 괜찮나요 ~ ?
종종 레모네이드나 탄산수나 사이다에 넣어 먹거나 칵테일을 만들때 재료로 넣어 먹기도 하고
잘게 레몬을 썰어서 병에 넣고 저당 설탕 넣고 레몬청으로 많이 해먹기도 합니다
여름에 더위의 피로감에도 좋고 입맛이 없을때 식욕을 북돋워주고 소화에도 도움이 되고
몸의 독소를 제거하는 항암제로써 좋다고 들었어요...

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#레몬디톡스교수

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